Tips para sa Work-life Balance

Sa isang mundo kung saan lahat ay nakatuon sa pagtatrabaho, paano makakamit at mapapanatili ng tao na balanse ang buhay at trabaho at paano itinataguyod ng mga kumpanya ang ganitong pamumuhay? Sa panahon ngayon, ito ay hamon na masasabi.

Bawat nilalang ay nagnanais na magkaroon ng isang balanseng pamumuhay. Upang makatulong sa mga negosyante, tagapangasiwa, at empleyado na magkaroon ng tamang balanse sa pamumuhay, narito ang ilang paraan upang makamit at mapanatili ang balanse sa buhay at trabaho.

Maging bukas tungkol sa iyong mga pangangailangan
Ang unang dapat gawin ng mga tao ay kilalanin kung ano ang tunay na mahalaga para sa kanila.
Kailangan mo bang umalis sa trabaho nang alas singko ng hapon upang makapaghapunan kasama ang pamilya? Kung anuman ang gusto mo ay ipaalam mo ito sa kinauukulan. Mas magiging maganda ang inyong samahan kung naipararating mo sa kinauukulan ang mga gusto mo at kailangan gawin. Tandaan, ang pagsasabi ng tapat ay pagsasamang maluwat.
Kilalanin ang mga hangganan
Makakamit mo ang balanse kung kikilalanin mo ang bawat hangganan na iyong itinalaga. Ito ay mahirap sa simula pero kug may disiplina ay magagawa ng madali. Kailangan lang disiplinahin ang sarili at alamin kung itutuloy pa o hindi na ang isang gawain.

Gawing prayoridad kung ano ang mahalaga

Napakaraming tao ang labis na nagsayang ng kanilang mga oras at panahon sa mga bagay na hindi naman talaga mahalaga. Ang oras ang pinakamahalagang bagay sa buhay: ito ay isang bagay na hindi maaaring bilhin. Kaya huwag mag-aksaya ng oras. Tumutok at gawin kung ano ang talagang mahalaga.

Pindutin ang “off” button

Lahat ng makabagong kagamitan ay may “off” button. Gamitin natin ito. Huwag natin gamitin ang ating mga cellular phones kapag tayo ay kumakain ng hapunan kasama ang ating mga pamilya. Kapag nasa bakasyon, huwag magbukas ng email. Gawin nating kaaya-aya ang panahon na kasama natin ang ating mga mahal sa buhay.

Sa mga ganitong paraan ay makakamit namin ang balanseng pamumuhay.



from You're Hired http://ift.tt/2zml8aG
via IFTTT

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Ano ang Freelancing?

Define freelancer: Ang freelancer ay isang self-employed na tao karaniwang nag aalok ng services sa businesses kung saan maaring magkaroon ng multiple clients at any given time. Maraming mga services na maaring ialok ang freelancer depende sa nature ng business ng cliente. Kadalasan sa mga services offered ay ang marketing, copywriting, publicity, pagsusulat ng blogs, tech support, web design and programming, graphic design o financial support tulad ng bookeeping. Ang freelance work ay flexible at maari kang magtrabaho sa sarili mong oras. Maaaring full or part time depende sa needs ng client. Kadalasang hindi taxable ang trabaho kaya’t ikaw na mismo ang magdedesisyon para maghulog ng personal contribution sa SSS. Hindi rin taxable ang freelance work. Ang kinabuti rin ng freelancing ay maaari kang mag set ng iyong sariling presyo mo sa cliente. Ang dami ng trabaho sa freelancing varies sa services na inooffer mo. Minsan may long term projects at may short term rin. Advantages ng free...
Read more

Mga Trabahong Kailangan ng Board Exam or Licensure Test

May mga trabahong nangangailangan ng board exam or licensure tests bago ikaw ay makapag practice ng nasabing propesyon. Ang pag take ng exam ay under sa Professional Regulation Commission. Ano ang Professional Regulation Commission (PRC)? Ang Professional Regulation Commission ay isang three-man commission na nakapailalim sa Office of the President of the Philippines. Ang kanilang mandate ay ang pag regulate at supervise ng practice ng mga professionals na kinapapalooban ng mga skilled workers sa Pilipinas. Bilang ahensya na in charge sa mga professionals, malaki ang responsibilidad nila sa pag develop ng mga professionals para sa commerce, governance, industry at economy. Ang Professional Regulation Commission ay naglalayong mag secure at provide ng isang mapagkakatiwalaan, reliable at progresibong sistema ng pag develop ng mga professionals na ang integrity at values ay solid at nirerespeto. Sinisigurado ng Professional Regulation Commission na ang mga competencies ng Filipinong ma...
Read more

Anung Gagawin Mo Pag Nasigawan Ka ni Boss

Mainit ulo ni boss at ikaw yung napaginitan nya. Anung gagawin mo kung sigawan ka nya at hiyain ka niya sa harap ng maraming tao? Obviously, dahil boss mo siya kailangan mong magtimpi. Kahit nakakagalit din ang pagmamaltrato niya sa iyo. Kapag ganyan ang iyong work environment, nakakawalang gana talaga pumasok sa trabaho. Pero hindi yan sapat na dahilan para buweltahan mo ang iyong boss or umabsent ka nalang. Bagamat hindi mo kontrolado ang pag-uugali ng iyong boss, kaya mo kontrolin ang iyong sarili. Meron mga taktik para makayanan mo ang isang boss na may topak. 1. Huwag mo sasalubungin ang galit ng iyong boss Hindi ibig sabihin nito na iiwasan mo or tataguan mo ang iyong boss. Ang magandang gawin lang ay wala – wala kang gagawin! Kailangan kalmado ka lang at hayaan mo lang muna siya magwala. Wag ka magsalita or gumawa ng isang bagay na pagsisisihan mo later on. Pag mejo kalmado na si boss, tanchahin mo nalang siya bago ka magsalita. Magandang approach yung ulitin mo ng marahan y...
Read more